Natūralu ar sintetinė? Kaip rinktis saugią kosmetiką

Natūralu – nereiškia visada saugu. Ką verta žinoti apie kosmetiką?

Pastaruoju metu vis daugiau klientų klausia: „Ar šis produktas tikrai natūralus? Ar jame nėra chemijos?“ Kaip kosmetologė galiu patvirtinti – natūralu nebūtinai reiškia saugiau ar veiksmingiau. Ir atvirkščiai, sintetika nebūtinai blogis.

Svarbiausia – kaip ingredientas veikia tavo odą, jo koncentracija ir suderinamumas su tavo individualia oda.

🌿 Eteriniai aliejai – naudokime atsargiai
Arbatmedžio, eukalipto, citrusinių vaisių žievės aliejai gali dirginti odą ar sukelti fototoksines reakcijas. Ypač pavojingi vasarą dėl pigmentacijos rizikos. Jei norite jų, naudokite labai mažomis koncentracijomis (<0,5%) ir geriausia – vakare.
🛑 Į ką atkreipti dėmesį: Melaleuca Alternifolia (arbatmedžio aliejus), Eucalyptus Globulus, Citrus Aurantium Dulcis Peel Oil (citrusinių vaisių žievės aliejus).

🌸 Kvapikliai – dažni alergijos sukėlėjai
Kvapikliai, tiek natūralūs, tiek sintetiniai, yra potencialūs alergentai. Gali sukelti niežėjimą, paraudimą ar net dermatitą. Jei oda jautri ar linkusi į rožinę, rekomenduoju rinktis produktus be kvapiklių.
🛑 Į ką atkreipti dėmesį: Fragrance, Parfum, Limonene, Linalool, Geraniol.

🍸 Alkoholis – ne visada draugas odai
Alkoholis (Alcohol Denat., SD Alcohol) greitai išgaruoja, pašalina odos lipidus ir silpnina barjerą, skatindamas dehidrataciją. Nedidelės koncentracijos (iki 5%) gali būti priimtinos, bet venkite produktų, kur alkoholis yra pirmoje ingredientų vietoje.
🛑 Į ką atkreipti dėmesį: Alcohol Denat., SD Alcohol, Ethanol.

🧼 Švelnumas prausikliuose
Agresyvūs paviršiaus aktyvūs agentai, kaip SLS (Sodium Lauryl Sulfate), šalina ne tik nešvarumus, bet ir natūralius odos lipidus, todėl gali dirginti. Rinkitės švelnesnius surfaktantus, pvz., Sodium Cocoyl Isethionate ar Decyl Glucoside.
🛑 Į ką atkreipti dėmesį: Sodium Lauryl Sulfate (SLS), Sodium Laureth Sulfate (SLES).

🌱 Augaliniai ekstraktai – ne visada švelnūs
Citrinų, pipirmėčių, cinamono ekstraktai gali būti stiprūs dirgikliai, ypač jautriai odai. Natūralumas nereiškia švelnumo – svarbu koncentracija, o ne pavadinimas.
🛑 Į ką atkreipti dėmesį: Citrus Limon Extract, Mentha Piperita Extract, Cinnamomum Zeylanicum Bark Extract.

⚠️ Kodėl „natūralu“ ne visada reiškia „sveika“?

• Alergeniškumas: eteriniai aliejai, bičių produktai, žolelių ekstraktai gali sukelti alergines reakcijas tiek pat, kiek ir sintetiniai ingredientai.
• Fototoksiškumas: citrusinių aliejų reakcija su UV spinduliais gali skatinti pigmentaciją.
• Nestabilumas: natūralūs komponentai gali greitai oksiduotis, prarasti efektyvumą ir sukelti uždegimą.
• Nekontroliuojama koncentracija: augalinės žaliavos veikliųjų medžiagų kiekis priklauso nuo derliaus ir perdirbimo būdo.

🔬Sintetiniai ingredientai – tavo odos draugai

Hialurono rūgštis, pagaminta laboratorijoje, yra identiška natūraliai odos medžiagai. Peptidai ir sintetinė askorbo rūgštis (vitaminas C) dažnai yra stabilesni ir veiksmingesni nei natūralūs atitikmenys.

✅ Mano patarimai, kaip išsirinkti saugią ir veiksmingą kosmetiką:

• Skaitykite ingredientų sąrašą (INCI), o ne tik reklamą ant pakuotės.
• Atsižvelkite į savo odos tipą ir jautrumą.
• Venkite stiprių kvapiklių ir agresyvių prausiklių, jei oda jautri.
• Pasitarkite su kosmetologu – profesionalas padės išsirinkti tinkamiausius produktus.

Rinkdamiesi kosmetiką prisiminkite: svarbiausia ne užrašas „natūralu“ ar „be chemijos“, o tai, kaip produktas veikia būtent jūsų odą. Klausykite savo odos ir, jei kyla klausimų, nedvejokite kreiptis į specialistą. Graži ir sveika oda prasideda nuo tinkamų sprendimų!